About OlaCruz

Moja biografia = parę słów o mnie

Frittata z groszkiem, suszonymi pomidorami i orzechami

Autor |13 marca 2017|

Wegańska i bezglutenowa przekąska, która świetnie nasyci. Frittatę wykonasz w kilka chwil, a najedzą […]

Deser truskawkowo-jarmużowy

Autor |5 marca 2017|

Nie ma jak pyszny, naturalnie słodki deser, którym można się bezkarnie zajadać. W środku […]

Soczewica z pieczarkami w sosie pomidorowym

Autor |23 lutego 2017|

Co się dzieje, gdy po całym dniu pracy, w środku tygodnia, przyjmujemy w domu […]

Zupa z zielonych warzyw

Autor |20 lutego 2017|

Zielony kolor przywołuje wiosnę, prawda? 😉
Zupa z zielonych warzyw daje siłę na przetrwanie końcówki […]

Jabłka pod zdrową kruszonką

Autor |5 lutego 2017|

Uwielbiam jabłka pod kruszonką, więc nic dziwnego, że próbuję różnych wersji zdrowej kruszonki. Tym […]

Pieczone małże nowozelandzkie

Autor |27 stycznia 2017|

Pieczone małże nowozelandzkie to prosta i elegancka przekąska. Ich muszle mają piękny zielny kolor. […]

Zupa groszkowo-szpinakowa

Autor |26 stycznia 2017|

Zupa krem to zdrowy, lekkostrawny posiłek. Do tego bardzo prosty i szybki do przyrządzenia. […]

Pomarańczowe kalerosse z pomidorkami i dressingiem z awokado

Autor |23 stycznia 2017|

Surowe warzywa to moje ulubione danie. Najlepiej, jeśli są wśród nich zielone liście, bo […]

Tort brownie z nutellą i bitą śmietaną

Autor |21 stycznia 2017|

Przed każdymi urodzinami każdej z trzech naszych córek zadaję pytanie: jaki chcesz mieć tort […]

Śliwki z marcepanem w czekoladzie

Autor |17 stycznia 2017|

Śliwki namoczone w soku z pomarańczy, nadziane domowym marcepanem i obtoczone czekoladą, to cudowny […]