Koktajl malinowo-pomarańczowy

Koktajle, koktajle… Pyszne, naturalnie słodkie, pełne witamin, minerałów i enzymów. Razem z owsianką tworzą […]

Rukola z figą i orzechami

Rukola z figą, malinami i orzechami jest pyszna! Pierwsze skrzypce gra tu figa. Słodka i […]

Owsianka z figami

Owsianka z sezonowymi owocami to dla mnie najlepszy sposób na rozpoczęcie dnia. Najlepiej, jeśli […]

Czekoladowy budyń jaglany

Czekoladowy budyń jaglany jest pyszny, a jednocześnie zdrowszy od tradycyjnego. W mojej wersji jaglany […]

Deser z owocami leśnymi

Owoce leśne, bita śmietana z mascarpone i kruche ciasto fit to mój ulubiony deser. […]

Kruche ciasto z pianką i malinami – wegańskie i bezglutenowe

Kruche ciasto z pianką i malinami to świetny patent na coś słodkiego dla alergików. […]

Lody jogurtowe z owocami i migdałami

Lody w lecie muszą być! Najlepiej jak najczęściej i najlepiej domowe, zdrowe, z minimalną […]

Sałata z brokułem, szparagami i malinowym sosem winegret

Lubicie sałaty? Ja kiedyś nie lubiłam, a teraz uwielbiam i udowadniam znajomym, że sałaty […]

Winegret malinowy

Dobry sos jest podstawą pysznej sałatki. Jeżeli chcesz jeść jak najwięcej świeżych dojrzałych warzyw, […]

Koktajl truskawkowo-malinowy z ananasem

Czas na poświąteczny detoks i oczyszczenie organizmu. Właśnie doszłam do wniosku, że właściwie nie potrzebuję […]