Pierwsza część biegowego sezonu 2016/17 już za mną

Kompletnie nie chciało mi się zabrać za to podsumowanie. Przymusiła mnie po trochu Ola […]

Każdy ma swoje Rio. Test na 20km

Wczoraj zrobiłem mały test na dystansie 20km. Nie był to jednak test z serii „ile fabryka […]

Każdy ma swoje Rio. Trochę zmian

Dawno nie pisałem nic o aktualnych treningach, ale wypadła mi druga połowa czerwca. Niestety, […]

Każdy ma swoje Rio. Zmiana w treningach

Długo nie mogłem zebrać się do napisania wpisu o przygotowaniach do Maratonu Warszawskiego, który […]

Biegowe podsumowanie 2015

Gdybym chciał podsumować w jednym stwierdzeniu ten biegowy rok, to był on wyjątkowy. Dlaczego?

4 […]

Półmaraton w upale

15 sierpnia Janek brał udział w Półmaratonie „Cud nad Wisłą”, w Radzyminie. Poprosiłam go, […]