About OlaCruz

Moja biografia = parę słów o mnie

Winegret malinowy

Autor |27 czerwca 2016|

Dobry sos jest podstawą pysznej sałatki. Jeżeli chcesz jeść jak najwięcej świeżych dojrzałych warzyw, […]

Hiszpańskie wina z regionu Kastylia i Leon – degustacja

Autor |26 czerwca 2016|

Hiszpańskie wina bardzo lubię. Szczególnie szczep Tempranillo. Dlatego na degustacji win hiszpańskich z regionu […]

Bitwa smaków na Blog Conference Poznań

Autor |23 czerwca 2016|

Co myślicie o tagliatelle ze szparagów albo o spaghetti z marchewki i cukinii? Ja […]

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

Autor |21 czerwca 2016|

Właśnie teraz jest najlepszy czas na przygotowywanie pysznych musów truskawkowych. Truskawki są bardzo dojrzałe […]

Makaron pełnoziarnisty ze szparagami i czosnkiem

Autor |20 czerwca 2016|

Makaron pełnoziarnisty jest zdrowszy od tego z białej mąki. Warto wprowadzić go do diety, […]

Cytrynowa lemoniada z truskawkami i bazylią

Autor |17 czerwca 2016|

Na upały, na pikniki, na czas relaksu na balkonie, podczas oglądania meczu – lemoniada […]

Wegańskie risotto ze szparagami

Autor |16 czerwca 2016|

Uwielbiam szparagi, a risotto to jedno z pierwszych dań, które z nimi zrobiłam. Kocham […]

Hummus z pieczonym burakiem

Autor |15 czerwca 2016|

Z czym jadacie hummus? Ja dopiero odkrywam niekończące się możliwości jego podania. Najczęściej smaruję nim […]

Jestem twarzą aktualnej kampanii Mrs.Sporty

Autor |13 czerwca 2016|

Chciałam się Wam pochwalić moimi sportowymi sukcesami. I wcale nie są to nadzwyczajne wyczyny. […]

Batoniki energetyczne z sezamem

Autor |13 czerwca 2016|

Na początek tygodnia przyda nam się dużo energii. Proponuję smaczne i zdrowe batoniki, które […]