About OlaCruz

Moja biografia = parę słów o mnie

Konkurs – do wygrania książki kulinarne i gadżety 2 smaki

Autor |8 lipca 2014|

Zapraszam na kolejny konkurs. Mam dla Was książki Pascala Brodnickiego oraz gadżety z logo […]

Hummus

Autor |7 lipca 2014|

Hummus to pasta z ciecierzycy doprawionej sezamową pastą tahini, czosnkiem, oliwą i sokiem z […]

Kotajl jagodowo-porzeczkowy

Autor |4 lipca 2014|

Koktajl z jagód i malin jest pyszny, kojarzy mi się z wyprawami do lasu […]

Tahini – masło sezamowe

Autor |3 lipca 2014|

Tahini to pasta/masło przygotowane z lekko podprażonych ziaren sezamu. Ma delikatny orzechowy smak i […]

Wegańskie ciasto drożdżowe

Autor |2 lipca 2014|

Pojawiła się taka potrzeba chwili, aby upiec ciasto bez nabiału. Zdecydowałam się tym razem […]

Surówka z rzodkiewki i ogórka

Autor |1 lipca 2014|

Taka surówka jest świetnym dodatkiem do lekkiego letniego obiadu.

Połączenie rzodkiewki i ogórka jest chrupiące […]

Kasza manna z cynamonem i żurawiną

Autor |30 czerwca 2014|

Zwykle w deszczowe dni jem na śniadanie kanapki, ale czasem… lubię też śniadania na […]

Świeże soki owocowo-warzywne z sokowirówki

Autor |27 czerwca 2014|

Janek wciąż poszukuje diety idealnej dla biegacza. Ostatnio oboje skłaniamy się ku diecie mocno […]

Wyniki konkursu z marką Wedel

Autor |26 czerwca 2014|

Dziękuję za Wasze odpowiedzi. Wiele z nich bardzo do mnie przemawiało i miałam poważny […]

Duszona goleń wołowa

Autor |25 czerwca 2014|

Jakiś czas temu byłam na warsztatach z wołowiną QMP, czyli mięsem wysokiej jakości, ale […]