Blog kulinarny z prostymi przepisami – zapraszam!
O mnie
Cześć, jestem Ola Krzyżanowska. Uwielbiam gotować, a blog 2 smaki jest przeniesieniem moich notatek, wszystkich zeszytów, kartek i karteluszek, do świata cyfrowego, który przecież zawsze jest „pod ręką”.
Lubię gotować, odkrywać nowe smaki, no i najważniejsze – odpoczywam w kuchni.
Krojenie mnie odpręża, zapach pieczonych smakołyków działa kojąco, a próbowanie nowej, samodzielnie przygotowanej potrawy, ekscytuje.
Zawsze lubiłam aktywność fizyczną. Kiedyś regularnie pływałam i tańczyłam, teraz od Janka zaraziłam się bieganiem. Poza tym przekonałam się na własnej skórze jak duży wpływ na zdrowie i wygląd ma odżywianie.
Oprócz blogowania oraz biegania, a może i przede wszystkim 😉 , zajmuję się naszymi trzema córkami i mężem, który jest biegaczem i fascynatem wina.
Mnie już znasz, poznaj moją rodzinę.
Janek, to biegacz. Maratończyk, który przygotowuje się do kolejnych biegów. On zawsze do czegoś się przygotowuje! 😉 Aktualnie trenuje do jesiennych półmaratonów, ale jak Go znam, to zaraz powie, że znowu marzy mu się maraton…
Janek interesuje się winem i jest głównym operatorem korkociągu w naszym domu. Zarządza także flotyllą kieliszków. Tak sam o sobie mawia. Wariat 😉 Oprócz tego dobiera wina do potraw, które ja przygotowuję. Fascynuje nas to, jak wino i danie – odpowiednio zestawione – podnoszą wzajemnie swoje walory smakowe.
Nie mam z nim łatwo: Janek nie lubi poznawać nowych smaków. Mając wybór, zawsze zdecyduje się na coś, co już dobrze zna. W związku z tym niektóre moje potrawy najpierw poznają nasi znajomi, a dopiero po pewnym czasie mój mąż. Jak widzicie, łatwo nie jest 🙂
Klara (16 lat) to nasza najstarsza córka, która coraz chętniej próbuje nowych smaków. Świetnie radzi sobie z prostymi daniami i – jeśli trzeba – zrobi obiad dla całej rodziny. Przygotowuje makarony z różnymi sosami, naleśniki, grzanki z serem i muffinki. Jeśli trzeba, to pizzę też zrobi. Uwielbia długo spać.
Emilia (14 lat) jest lekkoatletką lubiącą „sprintować” (czyli krótko a szybko). Nie lubi stać w miejscu. Cokolwiek robi, przy okazji tańczy. Jeśli nie tańczy, to albo zaraz zacznie albo zrobiła chwilową przerwę. Emilka to typowy mięsożerca. Uwielbia też czekoladę, po mamie 😉
Łucja (10 lat) silny charakterek o wspaniałym sercu. Jeśli poprosisz, żeby się czymś z Tobą podzieliła, na pewno nie odmówi! Uwielbia świeże owoce, szczególnie truskawki, maliny i borówki. Bardzo lubi tworzyć owocowe sałatki lub kompozycje owoców na placuszkach lub naleśnikach. Mówi, że w przyszłości będzie blogerką kulinarną. Jak mama…
O blogu 2 smaki
Pierwszy kulinarny wpis opublikowałam 22 marca 2007 roku. Od tej pory nieprzerwanie gotuję, fotografuję i publikuję kolejne przepisy. Większość przepisów opatrzyłam nie tylko zdjęciami końcowymi potrawy, ale także fotografiami poszczególnych etapów przygotowania. Do niektórych przepisów dołączam filmy kulinarne, aby ułatwić Wam wykonanie potraw krok po kroku. Zapraszam na mój kanał 2 smaki na YouTube oraz na dodatkowy kanał, Bajeczne smaki, na którym nagrałam sporo smakowitych filmów z przyjaciółką, Anią.
Od jakiegoś czasu mocno zainteresowałam się zdrowym życiem, aktywnością fizyczną oraz zdrowym odżywianiem. Piszę na temat zdrowego stylu życia oraz publikuję coraz więcej „zdrowych” przepisów.
Janek pisze dla Was recenzje win, rekomendując do każdego odpowiednią potrawę. Doradza też jakie wino dobrać do moich potraw. Wszystkich, których ten temat interesuje, zapraszam do zakładki Wino.
WITAM, CZY MACIE PRZEPISY DLA NIEMOWLAKÓW. STRON JEST SETKI, PRZEPISÓW TEZ- ALE WY MACIE TROJKE CZY WIECEJ DZIECI- I TO JEST …..COŚ W CO MOŻNA UWIERZYĆ – TY WIESZ CO DAWAŁAS I CO JEST DOBRE- NIE JAKIES MŁODE MAMY CO KOPIUJA BLOGI I TEKSTY
ULKA, moje najmłodsze dziecko ma 7 lat, więc trochę już wypadłam z obiegu. Ani najmłodsza córka ma 4 lata, więc może prędzej u niej znajdziesz coś dla siebie: bajkorada.blogspot.com
Na moim blogu mam oznaczone przepisy dla dzieci, ale nie są to przepisy dla niemowlaków: http://2smaki.pl/tag/dla-dzieci/
Od roku odżywiam się bardzo zdrowo i dzisiaj pewnie inaczej karmiłabym swoje dzieci. Generalnie przez pierwsze 5-6 miesięcy dziecko powinno dostawać tylko mleko mamy (o ile to możliwe), a później powoli dodawać nowe pokarmy. Przy każdej mojej córce zalecenia lekarza trochę się zmieniały. Pamiętam, że gotowałam w małym garnuszku ziemniaka i marchewkę do miękkości (bez soli), a potem to miksowałam. Potem doszedł brokuł, korzeń pietruszki. Unikałam selera, bo sama miałam na niego alergię. Dziś dawałabym więcej surowych zmiksowanych warzyw i owoców, a nawet zielone koktajle (szpinak, banan, jabłko/pomarańcza).
Piękne zdjęcia, piękne zmiany 🙂
Iwona, bardzo dziękuję! Postarałam się, bo stare zdjęcie rzeczywiście było już kompletnie nie na czasie 😉
Fajna zmiana ze zdjęciem(i) 🙂 o to chodziło 🙂
Piotr, tak właśnie przypuszczałam 🙂 Też mi się podoba ta zmiana!
Czasem człowiek tak się przyzwyczaja do tego, co jest, że mu nawet nie przyjdzie do głowy, że można inaczej 😀
Hej Olu, trafiłam TU przez przypadek, ale bardzo się cieszę i już zacieram ręce 🙂 :*
Pozdrawiam, Beata
Beata, bardzo się cieszę 🙂
Wow, super przepisy. A jak dla mnie, najlepsze tiramisu!
A-s, bardzo się cieszę 🙂 Dzięki!
Witaj Olu. Jestem od niedawna posiadaczką wyciskarki Hurom H100. No i, robię sobie soki. Na początku to marchew, burak i jabłko. I mam problem. A mianowicie mimo, że do soków dolewam wodę, to mam bardzo boleści jelit i bardzo lekkie stolce. I mam pytanie – czy to kiedyś minie? Bo jest mi bardzo szkoda, że nie mogę ich pić tyle ile bym chciała. Proszę pomóż mi i doradź co mam dalej robić?
Katarzyna, surowe soki oczyszczają jelita. Taki proces trwa zwykle koło 2 tygodni, czasem 5-6 tygodni. Jeśli u Ciebie trwa to dłuższy czas, to podejrzewam, że cały czas zanieczyszczasz jelita niezdrowym jedzeniem. A potem oczyszczasz sokiem i powstaje taka huśtawka. Jeśli zależy Ci na szybkim pozbyciu się dolegliwości jelitowych, to koniecznie wyklucz lub mocno ogranicz: cukier i wszystko co rafinowane, przetworzone; wszystkie produkty oddzwierzęce (mięso, jajka, mleko, sery itd); alkohol, kawę, herbatę. Produkty oddzwierzęce przechodzą przez nasz układ pokarmowy dwie doby, a soki chciałyby w 15 minut 😉 Powodzenia w przechodzeniu na zdrowszą stronę mocy 🙂
Przez przypadek wpadłam na stronę Dwa Smaki i pozostanę na długo. Pozdrawiam
Danuta, dziękuję i zapraszam do przeglądania przepisów 🙂