Mleko migdałowe (+film)

Mleko roślinne jest pyszne! A migdałowe jest moim ulubionym. Smakuje inaczej niż mleko zwierzęce, […]

Carpaccio brokułowe

Co robicie z grubą łodygą brokułu? Jeśli do tej pory wyrzucaliście, to podpowiadam jak […]

Smoothie ananasowo-kokosowe z chia

Przed weekendem proponuję intensywne odżywianie soczystymi owocami, wzbogaconymi mlekiem kokosowym i nasionami chia. Smoothie […]

Sok z marchwi, buraków i pietruszki z dodatkiem imbiru – na przeziębienie

Na mrozy i wirusy świetne są soki ze świeżych warzyw. Najlepiej z dodatkiem świeżego […]

Pasta z cieciorki, orzechów i oliwek

Od kilku tygodni jestem fanką wszelkich wegańskich smarowideł do chleba. Trzeba się trochę postarać, […]

Wegański pasztet z soczewicy

Ten pasztet tylko utwierdził mnie w przekonaniu, że wegańskie potrawy są świetne! Jest dość […]

Wegańskie pierniczki żytnie

Te pierniczki upiekła specjalnie dla jednego z naszych gości. Nie ma w nich nabiału, […]

Wegańskie śledzie z boczniaków

Jeśli dobrze pokombinować, to prawie każdą potrawę da się przerobić na wegańską. Śledzie wegańskie […]

Wegańskie ciastka owsiane

Zapraszam na pyszne ciasteczka bez mąki i cukru. Zdrowe, delikatnie słodkie, bo słodzone tylko […]

Lecznicza Dieta Alleluja i konkurs

Zawsze intrygowała mnie myśl, że musi istnieć zdrowy styl życia, który zapewni zdrowie, dobrą […]