2 smaki proponują wiele pysznych obiadów. Większość z nich nadaje się dla całej rodziny. I przeważnie są proste do przygotowania, z niewielkiej ilości składników.
Ostatnio jest u nas coraz zdrowiej. Jadamy mniej mięsa i nabiału, unikamy białej mąki. Jednak wśród naszych przepisów znajdziesz wiele tradycyjnych potraw, które znamy i lubimy od dzieciństwa.

Dynia z soczewicą

2 smaki uwielbiają dynię i kiedy nie jedzą zupy dyniowej, przygotowują inne dania na […]

Ryż z kalafiora, krótko smażony

Ryż z kalafiora to świetny dodatek do dań warzywnych. Zdecydowanie bardziej fit niż prawdziwy […]

Wegański sos boloński

Dziś jest Światowy Dzień Makaronu 🙂

Cała moja rodzina uwielbia sos boloński. Ja też bardzo […]

Grillowane krewetki z limonką i wino Jacob’s Creek

Grillowane krewetki z limonką przygotowałam na warsztatach zorganizowanych przez markę Jacob’s Creek, a prowadzonych […]

Wegańskie sushi

Naszła mnie ogromna ochota na sushi i nie chciała przejść przez kilka dni 😉 […]

Wegańskie pulpety z soczewicy

Masz ochotę na pyszny obiad roślinny, który porządnie nasyci? Pulpety z brązowej soczewicy są […]

Leczo wegetariańskie z pieczarkami

Co zrobić z dużej cukinii? Wybrałam leczo, ale w delikatniejszej, mniej paprykowej wersji. Warzywa […]

Cieciorka z karmelizowanym porem

Poznajcie mój zdrowy obiad, który daje mi mnóstwo energii, bez poczucia przejedzenia, czy zapchania […]

Tortilla ze stekami z pieczarek

Tortilla to lekkie danie, w którym wszelkie warzywa są mile widziane. Steki z pieczarek […]

Cukinia z marchewką i pomidorami

Cukinia duszona z marchewką i pomidorami to danie jednogarnkowe, do którego można dorzucić wszystkie […]