Mleko migdałowe (+film)
Mleko roślinne jest pyszne! A migdałowe jest moim ulubionym. Smakuje inaczej niż mleko zwierzęce,...
Carpaccio brokułowe
Co robicie z grubą łodygą brokułu? Jeśli do tej pory wyrzucaliście, to podpowiadam jak...
Smoothie ananasowo-kokosowe z chia
Przed weekendem proponuję intensywne odżywianie soczystymi owocami, wzbogaconymi mlekiem kokosowym i nasionami chia. Smoothie...
Sok z marchwi, buraków i pietruszki z dodatkiem imbiru – na przeziębienie
Na mrozy i wirusy świetne są soki ze świeżych warzyw. Najlepiej z dodatkiem świeżego...
Pasta z cieciorki, orzechów i oliwek
Od kilku tygodni jestem fanką wszelkich wegańskich smarowideł do chleba. Trzeba się trochę postarać,...
Wegański pasztet z soczewicy
Ten pasztet tylko utwierdził mnie w przekonaniu, że wegańskie potrawy są świetne! Jest dość...
Wegańskie pierniczki żytnie
Te pierniczki upiekła specjalnie dla jednego z naszych gości. Nie ma w nich nabiału,...
Wegańskie śledzie z boczniaków
Jeśli dobrze pokombinować, to prawie każdą potrawę da się przerobić na wegańską. Śledzie wegańskie...
Wegańskie ciastka owsiane
Zapraszam na pyszne ciasteczka bez mąki i cukru. Zdrowe, delikatnie słodkie, bo słodzone tylko...
Lecznicza Dieta Alleluja i konkurs
Zawsze intrygowała mnie myśl, że musi istnieć zdrowy styl życia, który zapewni zdrowie, dobrą...
Surowe warzywa na obiad
Ten obiad to mój eksperyment. Chciałam sprawdzić czy można się najeść w porze obiadu...
Sok z marchwi i szpinaku
Niemal codziennie rano piję świeży sok z sokowirówki. Najczęściej w jego składzie są tylko...