Dal z botwinką
Dal to indyjska potrawa z warzyw strączkowych, podana najczęściej w postaci curry. W Polsce jest...
Kulki energetyczne
Dodające energii, pyszne i bardzo zdrowe maleństwa. Tylko 2- lub 3- składnikowe! Bardzo proste...
Sałata ze szparagami
Sałata ze szparagami to teraz mój typowy obiad. Szparagi mogą być zarówno krótko smażone,...
Pesto z rzeżuchy
Pesto z rzeżuchy to doskonały sposób na wykorzystanie mocno dojrzałych kiełków, których nie zdążymy...
Trufle fit
Trufle bez cukru, wykonane z kilku zdrowych składników, a są po prostu przepyszne! Daktyle...
Zielony koktajl dla dzieci
Jeśli chcesz przekonać dziecko do zielonych koktajli, to proponuję rozpocząć od takiego połączenia. Banan,...
Chipsy z jarmużu
Te chipsy są po pierwsze zdrowe, a po drugie zaskakująco pyszne! Nie sądziłam, że...
Brownie marchewkowe, wegańskie, bezglutenowe, bez cukru
Brownie marchewkowe wykonasz z kilku zdrowych składników. Chociaż nie zawiera jajek, białej mąki oraz...
Zielony koktajl z ananasem i orzechami
Ten koktajl jest dowodem na to, że zielone koktajle mogą być przepyszne! I wcale...
Koktajl truskawkowo-malinowy z ananasem
Czas na poświąteczny detoks i oczyszczenie organizmu. Właśnie doszłam do wniosku, że właściwie nie potrzebuję...
Koktajl z buraków i żurawiny
Koktajl z buraków i żurawiny jest po prostu pyszny. Zawiera słodkie buraki, delikatnie pikantnego...
Czekoladowe ciastka owsiane wegańskie
To ciastka fit, ciastka dietetyczne, które można zajadać bez wyrzutów sumienia, nawet na diecie....