Chipsy z surowych warzyw
Chipsy z surowych warzyw to pyszna i super zdrowa przekąska. Surowe jedzenie zawiera enzymy,...
Sałatka w słoiku z pesto, truskawkami i szparagami
Sałatka w słoiku wygląda pięknie, składa się z różnorodnych składników i jest wygodna do...
Sushi z olejem sezamowym i olejem z pestek dyni
Lubicie sushi? Ja uwielbiam! Zarówno to klasyczne z surowymi rybami, jak i sushi w...
Wegański sos boloński
Dziś jest Światowy Dzień Makaronu 🙂 Cała moja rodzina uwielbia sos boloński. Ja też...
Soki z wyciskarki (+film)
Soki z wyciskarki to pyszne i pożywne napoje, które mają dobroczynny wpływ na nasze...
Rosół z pieczonych warzyw
Rosół z pieczonych warzyw często nas ostatnio rozgrzewa. Jest wegański i bezglutenowy, a dzięki...
Korzenna zupa z pieczonej dyni
Na chłodne dni dynia nadaje się znakomicie! Jeżeli dodatkowo dodacie do niej przyprawy korzenne,...
Cieciorka z karmelizowanym porem
Poznajcie mój zdrowy obiad, który daje mi mnóstwo energii, bez poczucia przejedzenia, czy zapchania...
Zupa grzybowa ze świeżych grzybów
Świeże grzyby są tak aromatyczne, że nie trzeba wiele, aby wyczarować z nich wspaniałą,...
Zupa curry z dyni
Uwielbiam zupy z dyni! Są zwykle lekkie, a jednocześnie rozgrzewające. Mogą też być sycące...
Wyciskarka i sokowirówka Philips – porównanie (+film)
Świeżo wyciskane soki to bardzo ważny element mojej diety. Piję je codziennie, często 2...