Pieczone pataty
Bataty lub pataty, czyli słodkie ziemniaki, pieczone są najlepsze! Ostatnio coraz łatwiej je kupić,...
Pasztet grzybowy z soczewicą
Ten wegański pasztet, jest moją propozycją na Święta. W wersji codziennej można grzyby leśne zastąpić...
Wyjątkowo lekki mus czekoladowy
Macie ochotę na wyjątkowo lekki mus czekoladowy? Deser czekoladowy fit to coś dokładnie dla...
Wegańskie chili con carne
Wegańskie chili con carne, chili con veggie, chili sin carne, wegańskie chili. Śmiało, wybierzcie...
Czekoladowe ciastka owsiane wegańskie
To ciastka fit, ciastka dietetyczne, które można zajadać bez wyrzutów sumienia, nawet na diecie....
Wina organiczne z Hiszpanii
Czy wiecie co oznaczają nazwy wino organiczne, wino ekologiczne, wino biologiczne? To pojęcie kryje...
Makaron z warzywami rozmarynowymi
Makaron dla biegaczy, w dzień przed zawodami. Duuużo makaronu, plus trochę warzyw. Uwielbiam warzywa...
Twarożek wegański i mleko z nerkowców (+film)
Weganie też jadają twarożek. Twarożek wegański powstaje ze zmiksowanych orzechów lub migdałów, które wcześniej...
Tropem Wilczym i moja nowa życiówka
Tropem Wilczym, Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych, jest organizowany w wielu miastach Polski. Do wyboru...
Cukiniowa zupa krem z porem i pestkami dyni
Czy wiecie, że dietetycy polecają na kolację jeść lekkie zupy warzywne? Właśnie taką zupę...
Smażone warzywa z pieczarkami i soczewicą – błyskawiczny obiad
Ostatnio staram się codziennie jeść dużo warzyw, ale jednocześnie muszę zdążyć przygotować obiad dla...