Jestem twarzą aktualnej kampanii Mrs.Sporty
Chciałam się Wam pochwalić moimi sportowymi sukcesami. I wcale nie są to nadzwyczajne wyczyny. Chodzę do kobiecego klubu sportowego, ćwiczę w miarę regularnie, choć nie bardzo intensywnie, i nagle zaczęły się pojawiać efekty. Jestem zdrowsza, sprawniejsza i szczuplejsza. A do tego jestem twarzą kampanii Mrs.Sporty w tym miesiącu!
Od jakiegoś czasu pisuję Wam jak zmienia się moja wizja zdrowego odżywiania oraz jak mi i Jankowi idzie podejmowanie aktywności fizycznej.
Jeśli chodzi o moje doświadczenie, to wszystkie ważne dla mojego zdrowia i wyglądu zmiany zaczęły się w klubie Mrs.Sporty. Mam tu opiekę trenerek, które pomagają mi poprawnie wykonywać ćwiczenia, podpowiadają jak się zdrowo odżywiać i ogólnie jak osiągnąć moje własne cele. Taka właśnie forma opieki bardzo przypadła mi do gustu, co zaowocowało efektami widocznymi gołym okiem 😉
Kilka miesięcy temu trafiłam do ogólnopolskiego finału konkursu na Mrs.Sporty 2015. Moją relację z tego wydarzenia można przeczytać tutaj. Teraz nadszedł czas, kiedy mogę zobaczyć siebie na zdjęciach i filmach, które wtedy zostały nagrane.
To fantastyczna przygoda! Dziękuję mojemu klubowi Mrs.Sporty Warszawa-Kabaty za możliwość wzięcia udziału w tym wydarzeniu i za wszystkie zmiany, które dzięki Wam się rozpoczęły 🙂
Olu niewiele trzeba żeby mieć bardziej płaski brzuch, czy być szczuplejszym … ale na swoim przykładzie wiem, że żeby to zrobić trzeba do tego dojrzeć w głowie … to nie może być decyzja typu: a bo koleżanka schudła …. od glowy i naszego nastawienia wszystko się zaczyna, a wiem co mówię, bo (nie boję i nie wstydzę się tego powiedzieć ) jeszcze w listopadzie 2014 roku ważyłam 107 kg ….a sport można pokochać, wystarczy znaleźć coś co nam odpowiada:)
Jola ❤❤❤
Brawo Ola!
Dziękuję! ☺
Woow, ale wyglądasz!
Dzięki! Teraz jeszcze dodatkowo biegam i nadal chudnę. Moim zmartwieniem aktualnie jest to, żeby nie przesadzić 😉
Aleksandra Krzyżanowska ale się nakręciłaś, super ! 🙂
Boojarr tak, dokładnie! Nakręciłam się 🙂
Więcej na bieżąco o bieganiu wrzucam tutaj: https://www.instagram.com/2smaki/
brawo, gratulacje !
Ulla, dzięki! 🙂
Profesjonalne ręce. Czyli Janka?
Janka też 😀
Poradź mi…potrzebuję zrzucić trochę kilo
Polecam Ci tą serię wpisów:
https://2smaki.pl/category/_zdrowa-dieta/
Zamierzam ją wkrótce rozszerzyć.
Doskonale postudiuje
Mega fajny program !!! Wielkie gratulacje Olu 🙂
Bardzo dziękuję, Elu! 🙂
Świetna Ola ! Fantastycznie się prezentujesz ! Calusy z Francji
Monika, bardzo dziękuję! ☺
super Olu:)