płatki migdałów

Owsianka – domowa mieszanka

Czym dodajecie sobie rano energii, aby mieć siłę na dobre, energetyczne rozpoczęcie dnia? Tylko...

Owsianka z sezonowymi owocami to dla mnie najlepszy sposób na rozpoczęcie dnia. Najlepiej, jeśli...

Co jakiś czas szukam nowego smaku mleka roślinnego. Zależy mi na tym, żeby smak był...

Moje daktylowe ciastka owsiane są wegańskie, bez cukru i bez mąki. Pyszne i można...

Krem z brokułów jest pyszny! Dla podkreślenia jego zielonego koloru dodaję też liście szpinaku....

Sałata ze szparagami to teraz mój typowy obiad. Szparagi mogą być zarówno krótko smażone,...

Wegański, dietetyczny deser, który smakuje wszystkim lubiącym czekoladę. Prezentowałam już wyjątkowo lekki mus z...

Sałatki owocowe są naturalnie słodkie i orzeźwiające. W wydaniu jesienno-zimowym proponuję dodać do sałatki...

Pieczone owoce to taki rodzaj zdrowego deseru, którego nie trzeba dosładzać lub wystarczy dodać...

Bardzo delikatne ciastka owsiane, w których płatki owsiane nie dominują. Taka wersja jest akceptowana...

22Jedno z lepszych ciast jakie jadłam. Nie spodziewałam się, że na mące żytniej tak...

Owsianka z owocami to najlepsza słodka przekąska jaką znam. Najważniejsze jest to, że słodko...