Biegowe podsumowanie 2015
Gdybym chciał podsumować w jednym stwierdzeniu ten biegowy rok, to był on wyjątkowy. Dlaczego?...
Finał Mrs.Sporty 2015 oraz kulisy sesji zdjęciowej
Stali Czytelnicy wiedzą, że w październiku brałam udział w finale Mrs.Sporty 2015. Z całej...
Zegarek GPS z czujnikiem tętna w nadgarstku
Dzielimy się z Wami wrażeniami z testowania zegarka do biegania. Najpierw Janek opowie swoje...
Dlaczego warto biegać
Jestem ostatnią osobą, która miałaby ochotę na bieganie. Janek biega od kilku lat, a...
Trening interwałowy – odchudzający
Trening interwałowy to taki magiczny trening, który działa odchudzająco także przez kilka godzin po...
Półmaraton w upale
15 sierpnia Janek brał udział w Półmaratonie „Cud nad Wisłą”, w Radzyminie. Poprosiłam go,...
Nowy dział na blogu 2 smaki: AKTYWNIE
Nie lubię siedzieć czy stać w miejscu. Wybieram aktywność. Miewałam przerwy w uprawianiu sportów,...