Smoothie bowl jarmużowo-pomarańczowe
Nie wiem, co jest, ale coraz bardziej chce mi się smoothie. Może dlatego, że...
Ryż z kalafiora, krótko smażony
Ryż z kalafiora to świetny dodatek do dań warzywnych. Zdecydowanie bardziej fit niż prawdziwy...
Zdrowa dieta – trudności i błędy na początku (+film)
Jak wiecie, już prawie rok staram się odżywiać zdrowo. Zdrowa dieta jest super i...
Zielony koktajl z selerem naciowym
Zielone koktajle zapewniają nam lepszą odporność organizmu i szybszy powrót do zdrowia w przypadku...
Wegański sos boloński
Dziś jest Światowy Dzień Makaronu 🙂 Cała moja rodzina uwielbia sos boloński. Ja też...
Grillowane krewetki z limonką i wino Jacob’s Creek
Grillowane krewetki z limonką przygotowałam na warsztatach zorganizowanych przez markę Jacob’s Creek, a prowadzonych...
Hummus ze szpinakiem
Wszelkie strączkowe pasty są świetne na zdrowe przekąski. Można podać do nich słupki surowych...
Soki z wyciskarki (+film)
Soki z wyciskarki to pyszne i pożywne napoje, które mają dobroczynny wpływ na nasze...
Rosół z pieczonych warzyw
Rosół z pieczonych warzyw często nas ostatnio rozgrzewa. Jest wegański i bezglutenowy, a dzięki...
Domowa czekolada bez cukru, wegańska
Domowa czekolada jest zdrowsza i zawiera dokładnie te składniki, które lubimy. W tej wersji...
Tofucznica
Tofucznica to potrawa roślinna, która trochę przypomina jajecznicę. Jeżeli nie chcesz lub nie możesz...