Koktajl z natki pietruszki i banana, bez cukru

Pyszny i zdrowy napój, pełen witamin. Dodaje energii i delikatnie orzeźwia. Natka pietruszki i […]

Sałatka śledziowa z burakami

Ta sałatka to zdecydowanie moje smaki. Same śledzie są dla mnie zbyt… śledziowe. Potrzebuję […]

Wegański pasztet z soczewicy i warzyw

Zapraszam na pasztet, który jest jednocześnie lekki i pożywny. Po jego zjedzeniu na pewno […]

Pasta bulionowa warzywna

Nareszcie mam sposób na smaczny i aromatyczny bulion. Zdrowy, bo przygotowany samodzielnie. Wystarczy łyżka […]

Makaron pełnoziarnisty z cukinią, pieczarkami, serem kozim i orzechami

Dziś Światowy Dzień Makaronu, więc obowiązkowo zapraszam na makaron 🙂 Wybrałam wersję lekką i […]

Wołowina po burgundzku

To danie powstało na bardzo specjalną okazję. Janek biegł w Maratonie Warszawskim i na […]

Smażone krążki cukinii

Nie potrafię się oprzeć temu smakowi. Smażona cukinia to jedno z moich ukochanych dań, […]

Tarta pełnoziarnista z warzywami i orzeszkami ziemnymi

Szukacie zdrowszych wersji ulubionych dań? Ja ostatnio często obmyślam co zmienić w przepisie, aby […]

Grzyby duszone

Któregoś ranka podczas naszych wakacji Wujek zebrał trochę grzybów. Mieliśmy ucztę, która nieczęsto mi […]

Kurczak pieczony faszerowany podrobami

Pieczony kurczak kojarzy mi się z niedzielnym obiadem w domu rodzinnym. Nie zawsze był […]