Surowe warzywa na obiad

Ten obiad to mój eksperyment. Chciałam sprawdzić czy można się najeść w porze obiadu […]

Wegańska lazania z dyni, bezglutenowa

Zapiekanka warzywna ułożona na kształt lazanii. Kiedy dzieci proszą o lazanię z sosem bolońskim, […]

Grillowany łosoś z warzywami

Cudowne danie łączące rybę i warzywa grillowane oraz pieczone. Łatwe i dość szybkie do […]

Makaron z warzywami z patelni

Dziś kuchnia 2 smaki serwuje danie super proste, do przygotowania w parę chwil. Uwielbiam […]

Tarta owsiana ze szparagami i azjatycką nutą

Tarta na mące owsianej i mące pszennej pełnoziarnistej. Pełna różnych warzyw, z naciskiem na […]

Steki z chrupiącymi warzywami i aromatycznym piure z marchwi

Przedstawiam Wam nasz niedzielny obiad. Na bogato, bo okazja była szczególna. Janek biegł w […]

Grillowany indyk na rukoli z chrupiącą cieciorką

Ostatnio często pytacie o zdrowe przepisy, które pomogą wrócić do szczupłej sylwetki przed latem. […]

Minitarty z pesto z zielonego groszku, z łososiem, orzechami i cukinią (+film)

Aromatyczna kolorowa przekąską, idealna na przyjęcie lub na spotkanie z przyjaciółmi. Niezbyt skomplikowana do […]

Pełnoziarniste naleśniki z kolorowymi warzywami po włosku

Jeśli szukacie pomysłu na zdrowy obiad, po którym wstaniecie nasyceni, ale nie przejedzeni, to […]

Roladki z pizzy (+film)

Bajeczne smaki zapraszają na filmową instrukcję przygotowania roladek z pizzy. Na placki z ciasta […]