Sałaty, surówki i wszelkie potrawy z surowych warzyw to jest to, co 2 smaki lubią najbardziej! Dla zdrowia i dobrego samopoczucia codziennie jadamy zieloną sałatę, często z dodatkiem szpinaku, rukoli lub roszponki. Pokazujemy wiele wersji sałat, które nam bardzo posmakowały i które zajadamy z ogromnym apetytem.
Mamy tu też warzywne carpaccio, sałatki owocowe oraz warzywno-owocowe. Pojawiają się też sałatki z serami, łososiem, tuńczykiem lub śledziem, sałaty z dodatkiem mięsa lub wędlin oraz klasyczna sałatka jarzynowa.
GallerySałata ze szparagami
Sałata ze szparagami to teraz mój typowy obiad. Szparagi mogą być zarówno krótko smażone, […]
GallerySzpinak z cieciorką, awokado i suszonymi pomidorami
Sałaty jem niemal codziennie. Zwykle na obiad, czasem na kolację. Wbrew pozorom można się […]
GallerySałata z ciecierzycą, papryką i awokado – obiad dla biegaczy
Sałata idealna na obiad. Jako samodzielne danie, do którego można jeszcze dodać kromkę domowego […]
GalleryCarpaccio brokułowe
Co robicie z grubą łodygą brokułu? Jeśli do tej pory wyrzucaliście, to podpowiadam jak […]
GallerySałata ze szpinakiem i dynią
Bardzo lubię prostotę w kuchni. Mała ilość składników nie przeszkadza, jeśli są dobrze do siebie dobrane. […]
GalleryRoszponka i rukola z awokado oraz kiełkami rzodkiewki
Zielone sałaty z warzywnymi dodatkami to ostatnio mój ulubiony posiłek. Dla urozmaicenia, oprócz zwykłej sałaty, […]
GallerySałatka owocowa z figami, żurawiną i orzechami
Sałatki owocowe są naturalnie słodkie i orzeźwiające. W wydaniu jesienno-zimowym proponuję dodać do sałatki […]
GallerySurówka z fenkułem
Surówka z fenkułem jest smaczna i zdrowa. Jest również prosta do wykonania. Dzięki dodatkowi […]
GallerySurówka z kalafiora
Świeże warzywa nie wymagają dodatku soli. Są pełne smaku same w sobie. Proponuję Wam […]
GallerySałatka owocowa z sosem malinowym
Bardzo prosta sałatka, łącząca różne jesienne owoce. Samo zdrowie i witaminy. W zasadzie można […]