2 smaki lubią aktywność fizyczną!
Kręci nas bieganie i ćwiczenia ogólnorozwojowe. Do tego pływamy, chodzimy po górach, jeździmy na rowerach, rolkach i łyżwach. Planujemy starty, opisujemy nasze biegi uliczne. Cieszymy się z życiówek i wspieramy się w treningach
Fajnie jest być aktywnym :)
Bieganie rodzinne
Nie wiem jak mają inni, ale ja bardzo lubię biegać w towarzystwie. Nawet kosztem […]
Zwiększanie dystansu biegowego
Właśnie doszłam do takiego etapu w bieganiu, w którym powinnam zwiększyć dystans biegu. Do […]
Plany biegowe na 2016 rok
Jakoś nie mogłem się zebrać do finalnych planów biegowych na ten rok. Łatwiej poszło […]
Tropem Wilczym i moja nowa życiówka
Tropem Wilczym, Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych, jest organizowany w wielu miastach Polski. Do wyboru […]
Podbiegi – to działa
Nadal biegam i mam z tego coraz większą frajdę. Prawie od początku czułam uwalniające […]
Zawody biegowe zimą
Czy wiesz jak to jest, gdy się biegnie na wysokich obrotach w mrozie -10°C, […]
Biegowe podsumowanie 2015
Gdybym chciał podsumować w jednym stwierdzeniu ten biegowy rok, to był on wyjątkowy. Dlaczego?
4 […]
Jak zacząć biegać
Mnóstwo osób biega i to jest dowód na to, że można i że jest […]
Finał Mrs.Sporty 2015 oraz kulisy sesji zdjęciowej
Stali Czytelnicy wiedzą, że w październiku brałam udział w finale Mrs.Sporty 2015. Z całej […]
Zegarek GPS z czujnikiem tętna w nadgarstku
Dzielimy się z Wami wrażeniami z testowania zegarka do biegania. Najpierw Janek opowie swoje […]