2 smaki lubią aktywność fizyczną!
Kręci nas bieganie i ćwiczenia ogólnorozwojowe. Do tego pływamy, chodzimy po górach, jeździmy na rowerach, rolkach i łyżwach. Planujemy starty, opisujemy nasze biegi uliczne. Cieszymy się z życiówek i wspieramy się w treningach
Fajnie jest być aktywnym :)

Jestem twarzą aktualnej kampanii Mrs.Sporty

Chciałam się Wam pochwalić moimi sportowymi sukcesami. I wcale nie są to nadzwyczajne wyczyny. […]

Każdy ma swoje Rio. Zmiana w treningach

Długo nie mogłem zebrać się do napisania wpisu o przygotowaniach do Maratonu Warszawskiego, który […]

Tydzień przerwy w bieganiu – bez wyrzutów sumienia

Dopadło mnie złe samopoczucie i brak chęci do biegania. Jak to się skończyło? Super! […]

Długi marsz w Górach Świętokrzyskich

Ta wędrówka była nam potrzebna do budowania siły nóg, żeby lepiej biegać. Ważnym aspektem […]

Szybki marsz na Łysicę

W ramach spędzania czasu tylko we dwoje i jednocześnie budowania siły biegowej, wyjechaliśmy z […]

Pierwsza biegowa dycha

Dziś przebiegłam pierwsze w swoim życiu 10 km. Czuję, że jest to tak doniosłe […]

Biegaj z głową

Jakiś czas temu przebiegłam moje drugie 8 km w życiu, i miałam okazję się przekonać, […]

Bieganie rodzinne

Nie wiem jak mają inni, ale ja bardzo lubię biegać w towarzystwie. Nawet kosztem […]

Zwiększanie dystansu biegowego

Właśnie doszłam do takiego etapu w bieganiu, w którym powinnam zwiększyć dystans biegu. Do […]

Plany biegowe na 2016 rok

Jakoś nie mogłem się zebrać do finalnych planów biegowych na ten rok. Łatwiej poszło […]