2 smaki lubią aktywność fizyczną!
Kręci nas bieganie i ćwiczenia ogólnorozwojowe. Do tego pływamy, chodzimy po górach, jeździmy na rowerach, rolkach i łyżwach. Planujemy starty, opisujemy nasze biegi uliczne. Cieszymy się z życiówek i wspieramy się w treningach
Fajnie jest być aktywnym :)

Biegaj z głową

Jakiś czas temu przebiegłam moje drugie 8 km w życiu, i miałam okazję się przekonać, […]

Bieganie rodzinne

Nie wiem jak mają inni, ale ja bardzo lubię biegać w towarzystwie. Nawet kosztem […]

Zwiększanie dystansu biegowego

Właśnie doszłam do takiego etapu w bieganiu, w którym powinnam zwiększyć dystans biegu. Do […]

Plany biegowe na 2016 rok

Jakoś nie mogłem się zebrać do finalnych planów biegowych na ten rok. Łatwiej poszło […]

Tropem Wilczym i moja nowa życiówka

Tropem Wilczym, Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych, jest organizowany w wielu miastach Polski. Do wyboru […]

Podbiegi – to działa

Nadal biegam i mam z tego coraz większą frajdę. Prawie od początku czułam uwalniające […]

Zawody biegowe zimą

Czy wiesz jak to jest, gdy się biegnie na wysokich obrotach w mrozie -10°C, […]

Biegowe podsumowanie 2015

Gdybym chciał podsumować w jednym stwierdzeniu ten biegowy rok, to był on wyjątkowy. Dlaczego?

4 […]

Jak zacząć biegać

Mnóstwo osób biega i to jest dowód na to, że można i że jest […]

Finał Mrs.Sporty 2015 oraz kulisy sesji zdjęciowej

Stali Czytelnicy wiedzą, że w październiku brałam udział w finale Mrs.Sporty 2015. Z całej […]