Zakwas buraczany na barszcz wigilijny od kilku lat zagościł w naszym domu na stałe. Barszcz na zakwasie ma o wiele więcej charakteru niż zwykły. Bardziej też moim zdaniem pasuje do klimatu Wigilii. Dziś przedstawiam Wam przepis na zakwas buraczany w odrobinę bogatszej niż podstawowa formie. Warto dodać przyprawy już na etapie produkcji zakwasu, bo uwolnią one inne aromaty niż w trakcie gotowania.

Oczywiście bardzo polecam popijanie samego zakwasu buraczanego, który jest źródłem wielu cennych składników wzmacniających naszą odporność, zapobiegających nowotworom oraz spowalniających starzenie. A buraki kiszone można dodawać do najróżniejszych sałatek.

Zakwas buraczany

Zakwas buraczany

[Porcja na 2 litrowe słoiki]
  • 1,5 kg buraków
  • 6 ząbków czosnku
  • łyżka soli, najlepiej kamiennej na litr wody
  • 2 liście laurowe
  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 6 ziaren pieprzu czarnego
  • kromka chleba razowego lub pełnoziarnistego, a jeszcze lepiej łyżka zakwasu chlebowego

W litrowym dzbanku wymieszaj łyżkę soli z litrem gorącej wody i odstaw do lekkiego przestudzenia. Woda powinna być dobrze ciepła, ale nie gorąca.

Buraki umyj, obierz i przekrój na ćwiartki lub mniejsze kawałki. Czosnek obierz i każdy ząbek przekrój na pół.

Na dno dużego słoja lub dwóch litrowych włóż zakwas lub kromkę chleba. Włóż do słoika buraki, czosnek, liście laurowe, ziele angielskie oraz pieprz. Zalej słoną wodą. Przykryj pokrywką, ale jej nie zakręcaj, aby buraki miały dostęp powietrza.

Odstaw w ciepłe miejsce na 4-5 dni. Najlepiej ustawić słoik przy kaloryferze lub obok płyty kuchennej, bo zimową porą temperatura pokojowa może być zbyt niska i wtedy trzeba poczekać nawet tydzień.

Zakwas buraczany pij jako zdrowy i pyszny napój lub użyj do barszczu na zakwasie lub barszczu na burakach świeżych i kiszonych. Do barszczu warto podać uszka z grzybami lub paszteciki z pieczarkami. Buraki wykorzystaj do sałatek lub surówek, np. do orzeźwiającej sałatki witaminowej.

Zakwas buraczany

Przepisy z zakwasem i burakami kiszonymi:

Barszcz z kiszonych buraków Barszcz z kiszonych buraków

Barszcz z kiszonych buraków na sposób mojej mamy Barszcz wigilijny z buraków świeżych i kiszonych

 Orzeźwiająca sałatka witaminowa z buraków kiszonych

 Kwas buraczany podstawowy i buraki kiszone

Tagi: , , , , ,