Czosnkowa ciecierzyca z pomarańczą, szpinakiem i orzechami

Jeśli macie ochotę na pyszny lekki obiad, to polecam takie roślinne zestawienie smaków. Gotowana […]

Smoothie ananasowo-kokosowe z chia

Przed weekendem proponuję intensywne odżywianie soczystymi owocami, wzbogaconymi mlekiem kokosowym i nasionami chia. Smoothie […]

Zimowa herbata z Eat and Meet

Po spacerach i zabawach z dziećmi w zimowe dni, szukamy napojów rozgrzewających, korzennych i […]

Zupa dyniowo-pomarańczowa

Zupa dyniowo-pomarańczowa jest jednocześnie słodka i pikantna. Aromatyczna za sprawą imbiru i gałki muszkatołowej. […]

Sałatka owocowa z figami, żurawiną i orzechami

Sałatki owocowe są naturalnie słodkie i orzeźwiające. W wydaniu jesienno-zimowym proponuję dodać do sałatki […]

Surówka z fenkułem

Surówka z fenkułem jest smaczna i zdrowa. Jest również prosta do wykonania. Dzięki dodatkowi […]

Chrupiąca przekąska z cieciorki w karmelu (+film)

Zapraszam Was na ciekawą przekąskę z cieciorki, którą wykonuje się podobnie jak sezamki. Uprażona […]

Soczysta wołowina z chrupiącą fasolką i sosem pomarańczowym

Co powiecie na pyszny niecodzienny obiad, bardzo łatwy do przygotowania? Zapraszam na smażoną wołowinę […]

Owsianka z pomarańczą

Od kilku miesięcy zainteresowałam się zdrową dietą, która zawiera jak najwięcej składników odżywczych i […]

Wegańskie ciastka owsiane śliwkowo-pomarańczowe

Ciastka bez mąki, masła, jajek i cukru. Tylko z trzech składników. Są delikatnie słodkie, […]