Owsianko-jaglanka

Czy Wy też macie teraz ochotę na ciepłe śniadania? Ostatnio zaczynam każdy dzień ciepłą […]

Ciastka owsiano-jaglane z orzechami

Ciastka owsiano-jaglane z orzechami to pyszna i zdrowa przekąska. W dodatku bardzo łatwa do […]

Wegańskie pulpety z soczewicy

Masz ochotę na pyszny obiad roślinny, który porządnie nasyci? Pulpety z brązowej soczewicy są […]

Zupa z pieczonej dyni z kurkami

Zupa z pieczonej dyni to jedna z moich ulubionych zup. Dynia po upieczeniu jest […]

Owsianka – domowa mieszanka

Czym dodajecie sobie rano energii, aby mieć siłę na dobre, energetyczne rozpoczęcie dnia? Tylko […]

Koktajl malinowo-pomarańczowy

Koktajle, koktajle… Pyszne, naturalnie słodkie, pełne witamin, minerałów i enzymów. Razem z owsianką tworzą […]

Salsa z awokado i pomidora ze szczypiorkiem

Prosta salsa z awokado i pomidora, to szybki sposób na pyszną przekąskę. Wystarczy dodać […]

Budyń jaglany ze śliwkami

Budyń jaglany jest pyszny! Idealny na drugie śniadanie lub na podwieczorek. Tym razem proponuję […]

Owsianka z figami

Owsianka z sezonowymi owocami to dla mnie najlepszy sposób na rozpoczęcie dnia. Najlepiej, jeśli […]

Cieciorka z karmelizowanym porem

Poznajcie mój zdrowy obiad, który daje mi mnóstwo energii, bez poczucia przejedzenia, czy zapchania […]