Pasta z kaszy gryczanej i pieczarek

Jeśli na Święta planuje się nie jeść wędlin i mięsa, to trzeba przygotować kilka […]

Zimowy koktajl z jabłkiem, selerem naciowym i cynamonem

Wszelkie koktajle na bazie zielonych liści są super zdrowe, dostarczają energii bez obciążania żołądka […]

Cieciorella

Jeśli lubicie nutellę, to bardzo możliwe, że również cieciorella Wam posmakuje. Jak łatwo się […]

Napój poranny

Przez długi czas nie miałam pojęcia co pić rano, aby było jednocześnie smacznie i […]

Smoothie bowl jarmużowo-pomarańczowe

Nie wiem, co jest, ale coraz bardziej chce mi się smoothie. Może dlatego, że […]

Hummus ze szpinakiem

Wszelkie strączkowe pasty są świetne na zdrowe przekąski. Można podać do nich słupki surowych […]

Rosół z pieczonych warzyw

Rosół z pieczonych warzyw często nas ostatnio rozgrzewa. Jest wegański i bezglutenowy, a dzięki […]

Domowa czekolada bez cukru, wegańska

Domowa czekolada jest zdrowsza i zawiera dokładnie te składniki, które lubimy. W tej wersji […]

Owsianko-jaglanka

Czy Wy też macie teraz ochotę na ciepłe śniadania? Ostatnio zaczynam każdy dzień ciepłą […]

Ciastka owsiano-jaglane z orzechami

Ciastka owsiano-jaglane z orzechami to pyszna i zdrowa przekąska. W dodatku bardzo łatwa do […]