Najnowsze

Dynia ze szpinakiem

Bardzo proste danie warzywne. Robię sobie takie szybkie kombinacje, kiedy zależy mi na ciepłym […]

Zielony koktajl z ananasem i orzechami

Ten koktajl jest dowodem na to, że zielone koktajle mogą być przepyszne! I wcale […]

Biegaj z głową

Jakiś czas temu przebiegłam moje drugie 8 km w życiu, i miałam okazję się przekonać, […]

Warsztaty Fit and Easy i nowa piramida żywieniowa

Kolejne warsztaty z marką Fit and Easy to zestaw kilku fajnych potraw i spora […]

Zapiekanka z soczewicy pod ciastem francuskim

Mam dla Was propozycję na wegański obiad w wersji odświętnej. Zapiekanka z soczewicy duszonej […]

Warzywa w galarecie

Wegańskie warzywa w galarecie bazują na warzywnym bulionie, takim samym jak baza do żurku […]

Żurek wegański

Żurek wegański, czyli bez kiełbasy i jajka może być nadal pyszny! Sprawdziłam w te […]

Chrzan domowy

Domowy chrzan tarty jest bardzo prosty do wykonania. Warto zrobić go samodzielnie, z korzenia […]

Bieganie rodzinne

Nie wiem jak mają inni, ale ja bardzo lubię biegać w towarzystwie. Nawet kosztem […]

Koktajl truskawkowo-malinowy z ananasem

Czas na poświąteczny detoks i oczyszczenie organizmu. Właśnie doszłam do wniosku, że właściwie nie potrzebuję […]

Wino