Sałaty, surówki i wszelkie potrawy z surowych warzyw to jest to, co 2 smaki lubią najbardziej! Dla zdrowia i dobrego samopoczucia codziennie jadamy zieloną sałatę, często z dodatkiem szpinaku, rukoli lub roszponki. Pokazujemy wiele wersji sałat, które nam bardzo posmakowały i które zajadamy z ogromnym apetytem.
Mamy tu też warzywne carpaccio, sałatki owocowe oraz warzywno-owocowe. Pojawiają się też sałatki z serami, łososiem, tuńczykiem lub śledziem, sałaty z dodatkiem mięsa lub wędlin oraz klasyczna sałatka jarzynowa.

Jak bawić się z dziećmi

Czy wiecie jak należy bawić się z dziećmi? Kiedyś było to znacznie łatwiejsze niż […]

Sałatka Coleslaw (+film)

Wspaniała klasyczna sałatka, świetna jako dodatek do obiadu lub do zabrania na majówkę, piknik, […]

Sałatka z zimowych warzyw

Macie ochotę na dużą porcję witamin zamkniętą w pysznych sezonowych warzywach? Mnie teraz ciągnie […]

Surówka z czerwonej kapusty i żurawiny

Przy wykonaniu tej surówki jest okazja, żeby się wyładować 😉 Można powalić wałkiem, im […]

Duszona czerwona kapusta

Duszona kapusta jest miękka i delikatna. Proponuję Wam dodać do niej kilka składników o […]

Sałatka jarzynowa mojej Mamy

Taka sałatkę zapamiętałam z dzieciństwa. Pamiętacie „żabę” albo „krokodyla” z ogórka? 🙂

A może wolicie […]

Sałatka owocowa przygotowana przez dzieci

Przedstawiam Wam dziś dzieło mojej córki, Emilki (niecałe 9 lat). Sałatka była przepyszna, pełna […]

Sałata z kurczakiem i zielonymi szparagami

Lekkie danie na obiad lub kolację. Delikatna pierś kurczaka, chrupiące szparagi, sycący wspaniały żółty […]

Sałatka z tuńczykiem, pomarańczą i truskawkami

Mam wielką słabość do takich soczystych dań. Pomarańcza i truskawki zapewniają słodycz, soczystość, ale […]

Sałatka z jajkiem i polędwiczką

To danie pasuje mi na każdy posiłek: śniadanie, obiad lub kolację. Jest bardzo proste […]