Soki, koktajle, lemoniady, mleko roślinne oraz napoje na zwykłym mleku. Aromatyzowane herbaty, herbata na przeziębienie, kompot z suszu, a nawet domowy izotonik dla biegaczy – to wszystko znajdziecie wśród napoi na blogu 2 smaki.

Smoothie ananasowo-kokosowe z chia

Przed weekendem proponuję intensywne odżywianie soczystymi owocami, wzbogaconymi mlekiem kokosowym i nasionami chia. Smoothie […]

Zimowa herbata z Eat and Meet

Po spacerach i zabawach z dziećmi w zimowe dni, szukamy napojów rozgrzewających, korzennych i […]

Sok z marchwi, buraków i pietruszki z dodatkiem imbiru – na przeziębienie

Na mrozy i wirusy świetne są soki ze świeżych warzyw. Najlepiej z dodatkiem świeżego […]

Syrop korzenny

Syrop korzenny to płynny wywar z wielu korzennych przypraw z dodatkiem cukru. Jest bardzo aromatyczny, […]

Sok z buraka, selera naciowego i fenkułu

Każdy sok z warzyw jest smaczny i zdrowy. Każde warzywo wnosi swoje witaminy i […]

Sok z marchwi i szpinaku

Niemal codziennie rano piję świeży sok z sokowirówki. Najczęściej w jego składzie są tylko […]

Koktajl ananasowo-kokosowy

Koktajl z ananasa i mleka kokosowego jest gęsty, kremowy, wyraźnie kokosowy w smaku. Naturalnie […]

Smoothie z ananasem i bazylią

Smoothie ze świeżego ananasa i bazylii jest bardzo orzeźwiające i w sam raz słodkie. […]

Koktajl truskawkowo-cytrynowy dla dzieci

Łucja zapragnęła mieć swój koktajl w ładnym kieliszku, ozdobiony jakimś owocem. Spontanicznie przygotowałam jej […]

Lemoniada

Dzieci uwielbiają lemoniadę! W lecie robimy ją bardzo często, bo jest smaczna i cudownie […]