Najnowsze

Daktylowe ciastka owsiane

Moje daktylowe ciastka owsiane są wegańskie, bez cukru i bez mąki. Pyszne i można […]

Wyciskarka i sokowirówka, a witaminy w sokach

Czy Wy też zastanawiacie się co wybrać: sokowirówkę czy wyciskarkę? Chciałabym przedstawić Wam dziś […]

Biegowe randki

Dlaczego biegasz? Albo, jeśli nie biegasz, co mogłoby Cię do tego zmotywować?

Ludzie biegają z […]

Lemoniada bazyliowa

Lemoniada bazyliowa to pyszny orzeźwiający napój. Tylko trochę słodki, wyraźnie bazyliowy. Lemoniada to doskonały […]

Każdy ma swoje Rio. Trochę zmian

Dawno nie pisałem nic o aktualnych treningach, ale wypadła mi druga połowa czerwca. Niestety, […]

Surowa owsianka z jagodami

Surowa owsianka od zawsze smakuje mi najbardziej. Smakowała mi zanim to stało się modne […]

Curry warzywne

Curry warzywne to danie świetne na ciepłe letnie dni. Kojarzy mi się z obiadem […]

Hiszpańskie wina Verdejo

Hiszpańskie Verdejo, to białe wino idealne na lato! Verdejo są świeże – mineralne, ziołowe lub […]

Książki o zdrowym odżywianiu

Jak myślisz co ma największy wpływ na Twoje zdrowie i wygląd? Geny, otoczenie, czy […]

Lody bazyliowe

Lody bazyliowe są orzeźwiające, bardzo smaczne i zdrowe. Intensywne w smaku, mocno bazyliowe. Można […]

Wino